Perché il narcisista torna sempre da me? Cosa lo spinge a tornare sui suoi passi?
Se sei arrivata a consultare questo articolo, vuol dire che anche tu hai avuto o hai a che fare con una personalità narcisistica che non ti lascia mai completamente andare, tornando ripetutamente sui suoi passi per non perdere la sua influenza su di te.
In questo articolo, analizzeremo le ragioni peculiari che spingono un narcisista a tornare da un ex dopo una rottura e quali sono i comportamenti con cui tali azioni si manifestano.
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Perché il narcisista torna?
Uno studio pubblicato sul Journal of Personality Disorders spiega che i comportamenti che il narcisista mette in atto quando torna da un ex partner sono associabili alla dipendenza emotiva e all’insicurezza che gli causano il suo bisogno di controllo.
Per questa ragione, il narcisista non ritorna quasi mai per amore o per un sincero desiderio di fare ammenda, ma per ragioni disfunzionali. Ecco le 6 motivazioni principali che abbiamo individuato:
- Fornitura narcisistica;
- Desiderio di controllo;
- Mancanza di alternative;
- Ciclo di idealizzazione e svalutazione;
- Paura dell’abbandono;
- Vendetta o desiderio di rivalsa.
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1. Fornitura narcisistica
Per sopravvivere, il narcisista – alla maniera di un vampiro – necessita di fornitura narcisistica, un concetto introdotto dallo psicoanalista austriaco Otto Fenichel. Tale espressione si riferisce all’ammirazione, al desiderio, all’amore altrui di cui si nutre il narcisista per colmare le sue lacune emotive.
Continuare ad approvvigionarsi da una preda del passato è certamente un motivo per cui il narcisista possa fare ritorno da un ex partner per riottenere attenzione e validazione in modo semplice e familiare.
Non importa quanto possa essere stata lancinante la separazione. Se il narcisista è consapevole di poter fare approvvigionamento, tornerà; senza tener conto, naturalmente, dei sentimenti dell’altra persona, quasi sempre manipolata e sospesa in un tunnel di aspettative irrealizzabili.
2. Desiderio di controllo
Il bisogno di riaffermare il proprio controllo su un ex partner è un altro dei motivi principali che potrebbe spingere il narcisista a tornare sui suoi passi dopo una rottura.
Tale ritorno può manifestarsi con promesse di cambiamento, dichiarazioni d’amore e apparente pentimento.
Riepilogando, egli utilizza tecniche di manipolazione emotiva volte a far sentire in colpa la preda che dovrà riaccoglierlo tra le sue braccia.
3. Mancanza di alternative
Nel momento in cui il narcisista si trova in una fase di carenza di vittime che gli garantiscano un adeguato approvvigionamento, è incontrovertibile che possa far ritorno da un ex partner, così da non restare a mani vuote.
Il narcisista tende a rivisitare le sue ex partner quando non ha per le mani una nuova preda. In questo modo può soddisfare i propri bisogni e colmare i propri vuoti in modo semplice e veloce, facendo leva sui ricordi condivisi e sfruttando l’intimità, la familiarità.
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4. Ciclo di idealizzazione e svalutazione
La personalità narcisistica solitamente non nutre sinceri sentimenti per le sue prede: in verità, le sue relazioni sono caratterizzate da un ciclo continuo di idealizzazione e svalutazione. Infatti, dopo aver conquistato qualcuno, idealizzandolo e manipolandolo, la personalità narcisista inizia un processo di svalutazione che porta poi all’abbandono.
La fase dell’idealizzazione è caratterizzata da dimostrazioni di affetto e da premure a cui fanno seguito purtroppo le azioni della fase della svalutazione: ricerca di conflitto e instillazione del senso di colpa.
Tuttavia, il ciclo potrebbe prolungarsi all’infinito: dunque, subito dopo svalutazione e conseguente abbandono ci sarà un ritorno del narcisista, che farà di tutto per riuscire a coinvolgere nuovamente la vittima all’interno della relazione tossica.
5. Paura dell’abbandono
La paura dell’abbandono, e anche di essere dimenticato, è uno dei fattori che fanno da traino alle azioni del narcisista. Ritornare quindi da un ex partner, può avere la logica di alleviare tale paura.
Nonostante ciò, il narcisista non scava nelle radici di questo sentimento, anzi lo nega soffocandolo. Questo non consente ovviamente la costruzione di un legame solito e permanente con l’altro.
6. Vendetta o desiderio di rivalsa
L’ultimo motivo per cui un narcisista potrebbe tornare da una ex è il desiderio di vendetta nei confronti di una terza persona (magari la sua attuale partner).
Non è infrequente che il manipolatore metta in atto delle vere e proprie triangolazioni, così da mettere in competizione due persone tra di loro. E cosa c’è di più facile che ripescare una donna dal proprio passato per raggiungere tale scopo?
In alternativa, il narcisista potrebbe tornare dalla ex per vendicarsi direttamente di lei, per farla soffrire volontariamente o per ottenere una rivalsa nei suoi confronti. Questo soprattutto se è stata lei a lasciarlo, o a prendere le distanze.
Come reagire quando il narcisista torna?
Il ritorno del narcisista non è mai una buona notizia, soprattutto perché arriva sempre sul più bello: quando stavi finalmente riuscendo a dimenticarlo e a rifarti una nuova vita senza di lui.
Per questo, stai molto attenta a non farti fregare di nuovo e se possibile tienilo lontano, senza cadere nelle sue trappole per l’ennesima volta.
La tua decisione di accettare il ritorno del narcisista dovrebbe fare affidamento su prove realistiche di un genuino cambiamento piuttosto che sulle solite promesse vuote. E il narcisista, di solito non cambia, perché egli stesso è vittima del suo disturbo.
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