Come reagisce il narcisista quando si rende conto che non ti interessa più?

Come reagisce il narcisista quando si rende conto che non ti interessa più? Quali comportamenti mette in atto se vede che una persona non è più sotto il suo controllo?

Molti si chiedono come reagisce un narcisista quando perde il controllo su una sua “preda”. È una domanda interessante, perché il narciso ama dominare le dinamiche di coppia, e la perdita di controllo può destabilizzarlo profondamente.

In questo articolo analizzeremo i comportamenti del narcisista quando si rende conto di non interessarti più, che questo accada dopo che la relazione è già finita o mentre ancora vi frequentate. Scopriamo insieme le 5 principali modalità in cui il narcisista affronta queste situazioni. Cominciamo!

Come si sente il narcisista quando perde il controllo

Quando si affronta il tema del narcisismo, si finisce spesso per raffigurare il narcisista come una persona sicura di sé, carismatica, seduttiva e incapace di provare emozioni. Tuttavia, questa è solo una rappresentazione parziale, la “maschera” che il narcisista indossa per relazionarsi con il mondo.

Nel profondo, il narcisista è una persona caratterizzata da insicurezza e un profondo bisogno di validazione esterna. Per compensare un senso di vuoto interiore e una fragilità emotiva radicata, tende a utilizzare le relazioni per alimentare il proprio ego e colmare le sue carenze affettive. Questo comportamento è spesso il risultato di una ferita narcisistica non riconosciuta, che orienta gran parte delle sue scelte e interazioni.

Quando il narcisista percepisce di non essere più al centro dell’attenzione di un ex partner, di una persona che sta frequentando o di chiunque in precedenza lo ammirasse, può sentirsi rifiutato e privo di controllo. Questa perdita di potere e di validazione risveglia in lui un dolore profondo, che rappresenta il suo “tallone d’Achille” e il nucleo della sua vulnerabilità psicologica.

Come reagisce il narcisista quando si rende conto che non gli interessi più

Quando il narcisista si renderà conto di non interessare più all’ex partner, o ad una persona che ancora sta frequentando, inizierà a mettere in campo comportamenti studiati e manipolativi per ritornare ad ossessionare la persona che in precedenza pendeva dalle sue labbra.

Come reagisce il narcisista quando si rende conto che non ti interessa più? Ecco i 5 casi più comuni:

1. Rabbia;
2. Hoovering;
3. Diffamazione;
4. Sostituzione;
5. Silenzio.

Andiamo ora ad analizzare nel dettaglio questi 5 casi.

1. Rabbia

La reazione del narcisista che potremmo definire “più sanguigna” al disinteresse è senza dubbio la rabbia. Questa è una conseguenza tipica del caso in cui è lui stesso a venire lasciato, ma potrebbe essere messa in campo anche nei confronti di un ex partner a cui aveva spezzato il cuore.

Il narcisista si mostrerà visibilmente ferito e arrabbiato, dimostrandosi impulsivo. Ma non bisogna cadere nel tranello: anche qui, alla maniera di Beth Harmon¹, sta giocando una partita che ha già immaginato centinaia di volte nella sua testa, prevedendo ogni possibile scenario.

Ecco come si srotolerà la rabbia attraverso la scacchiera del narcisista:

• Insultando direttamente la persona che lo ha rifiutato e poi bloccandola su tutti i social media e su WhatsApp;
• Manipolando emotivamente la persona da cui è stato rifiutato attraverso messaggi del tipo: “Perché mi fai questo? Sono ridotto a uno straccio. Dopo tutto quello che ho fatto per te”;
• Mettendo in scena un melodramma che faccia credere a chi lo ha rifiutato che sta soffrendo a tal punto – in alcuni casi – da pensare ad atti estremi;
• Cercando un punto di contatto, come la richiesta di un oggetto che era in prestito;
• Sabotando rapporti interpersonali: da quelli d’amicizia, a quelli professionali, fino ad arrivare alle nuove relazioni;
• Pubblicando contenuti ambigui o passivo-aggressivi sui social media, nel tentativo di richiamare l’attenzione dell’ex partner;
• Pianificando una vendetta calcolata nei minimi dettagli che possa colpire la persona che lo ha ferito quando meno se lo aspetta.

2. Hoovering

Quando il narcisista si renderà conto di non essere più l’ossessione della vita di qualcuno, la maggior parte delle volte non accetterà ciò che ai suoi occhi si presenta come un’inversione di potere e tenterà di recuperare il rapporto.

Tale recupero è una strategia tipica del narcisista che prende il nome di hoovering, dal verbo inglese to hoover che vuol dire aspirare. Il narcisista si serve dell’hoovering soprattutto per riconquistare persone a cui ha spezzato il cuore e che ora sembrano averlo dimenticato.

Potrebbe fare qualsiasi cosa per la persona che ha manifestato disinteresse, come ad esempio:

• Utilizzare parole seducenti che andranno a toccare i punti deboli della persona su cui ha perso il controllo, con la lingua che batte lì dove il duole, citando Tennessee Williams²;
• Fingendo un cambiamento che non è avvenuto, mostrandosi misurato, degno di stima e fiducia e talvolta vulnerabile e in cerca di soccorso.

3. Diffamazione

Quando si renderà conto, durante una frequentazione, di non interessare più al suo partner o quando quest’ultimo rifiuterà un tentativo di hoovering, il narcisista potrebbe tentare di diffamarlo. Ecco alcuni esempi di come potrebbe muoversi:

In casi come questo, potrebbe:

• Sminuire la persona che lo ha ferito in conversazioni con amici e conoscenti in comune, con frasi come “non hai mai realmente contato nulla per me”;
• Mettere in giro voci false sull’ex partner, nel tentativo di screditarlo agli occhi degli delle altre persone, anche quelle a lui/lei più vicine;
• Rivelare in giro i segreti dell’altra persona, spesso anche modificando la realtà a piacimento, così da avere un impatto ancora più forte.

4. Sostituzione

Un concetto fondamentale da comprendere quando si parla di narcisismo è la cosiddetta fornitura narcisistica (narcissistic supply)³, un processo attraverso il quale il narcisista cerca costantemente approvazione, controllo e conferme esterne per sostenere la propria autostima. Questo meccanismo può essere descritto come un “rifornimento vampiresco”, poiché si nutre delle vulnerabilità altrui per mantenere la propria immagine grandiosa.

Il bisogno di tale fornitura diventa ancora più pressante in situazioni di rifiuto. Quando il narcisista percepisce di non essere più oggetto di interesse per una persona significativa del suo presente o passato, si attiva un meccanismo difensivo per proteggere il proprio ego dal dolore del fallimento.

Questo spesso si traduce in una strategia di “sostituzione“, in cui il narcisista sposta rapidamente la sua attenzione su nuove “prede”.

In tali circostanze, il narcisista tende a focalizzarsi su individui percepiti come più facilmente conquistabili: persone che mostrano da subito ammirazione o sottomissione, e che possono essere manipolate con relativa facilità per ristabilire il controllo e alimentare il suo senso di superiorità.

5. Silenzio

L’ultima modalità è messa in moto dal narcisista quando è ancora all’interno di una relazione, rendendosi però conto che il suo partner sta perdendo interesse nei suoi confronti: si tratta del silenzio punitivo.

Il silenzio punitivo è una tecnica di grande violenza in quanto è una forzata rottura della comunicazione che vuole far leva sulle debolezze dell’altro, suscitando un senso di colpa.

In questo caso, il narcisista potrebbe mostrarsi indifferente al disinteresse di qualcuno, servendosi del silenzio per farlo sentire in colpa e per ristabilire il controllo, nella speranza di ottenere un cambio di rotta e dunque una manifestazione di interesse.

Se non otterrà la reazione desiderata, il narcisista potrebbe interrompere il silenzio manipolativo per scoprire se ha possibilità di tentare una riconquista; in caso contrario, darà probabilmente libero sfogo alla sua rabbia.

Leggi anche: Il narcisista ti dimentica? Ecco cosa dice la psicologia.

Conclusioni

Il narcisista è per natura privo della capacità d’accettazione di un rifiuto e quando capirà di non interessare più a qualcuno potrebbe servirsi di uno dei comportamenti manipolativi appena analizzati.

Provare disinteresse per un narcisista che in passato non si è comportato correttamente e che ci ha destabilizzati emotivamente, è una grande vittoria. Bisogna dunque continuare così, rivolgendosi ad un professionista e aiutandosi con la vicinanza di persone care e sincere.

Riferimenti

1. IMDb, 2020, La regina degli scacchi ↩︎
2. Williams, 1955, La gatta sul tetto che scotta ↩︎
3. Lancer, 2021, The Concept of Narcissistic Supply ↩︎