In questa pagina trovi un glossario che include i principali termini utilizzati per descrivere dinamiche e comportamenti associati al narcisismo patologico, specialmente nelle relazioni di coppia. Ogni voce offre una breve definizione per aiutarti a comprendere rapidamente i concetti essenziali, che poi potrai approfondire leggendo i nostri articoli:
- Narcisista overt: Narcisista grandioso descritto nel DSM-5, che manifesta apertamente la propria superiorità, arroganza e bisogno di ammirazione. Si presenta come egocentrico, sicuro di sé, cercando continuamente conferme e attenzioni dagli altri.
- Narcisista covert: Variante più subdola del narcisista, definita anche “vulnerabile” nel DSM-5. Pur apparendo timido o riservato, ha un estremo bisogno di approvazione e utilizza tattiche manipolative passive e indirette per ottenere attenzioni.
- Narcisista istrionico: Tipo di narcisista con tratti sovrapponibili al disturbo istrionico di personalità, come descritto nel DSM-5. Ricerca attenzioni in modo teatrale ed esagerato, spesso enfatizzando vulnerabilità e emozioni per manipolare gli altri.
- Narcisista maligno: Forma estrema di narcisismo che combina tratti antisociali e sadici, evidenziando una mancanza di empatia e rimorso. Questo profilo, seppur non riconosciuto formalmente nel DSM-5, è studiato per il suo impatto distruttivo e la propensione alla crudeltà.
- Empatico: Persona che possiede una forte capacità di comprendere e sentire i sentimenti altrui; gli empatici sono spesso il bersaglio ideale per i narcisisti a causa della loro tendenza a perdonare e a giustificare i comportamenti tossici.
- Love bombing: Fase iniziale della relazione in cui il narcisista inonda la vittima di attenzioni, dichiarazioni d’amore e lodi, creando un legame rapido e intenso.
- Idealizzazione: Fase in cui il narcisista eleva la vittima a livelli esagerati di perfezione, ma temporaneamente, per poi svalutarla in seguito.
- Svalutazione: Fase in cui il narcisista inizia a criticare, sminuire e squalificare la vittima, minando la sua autostima e generando senso di colpa. Può rappresentare anche un comportamento ricorrente del narcisista in una relazione di lungo periodo.
- Scarto: La decisione del narcisista di interrompere improvvisamente la relazione, spesso in modo brutale, senza pietà nei confronti della vittima e senza fornire spiegazioni.
- Orbiting: Comportamento in cui il narcisista continua a “orbitare” intorno alla vittima tramite i social media o altre forme di contatto indiretto, mantenendo la sua presenza senza però ristabilire una relazione.
- Hoovering: Tattica con cui il narcisista cerca di “risucchiare” la vittima nuovamente nella relazione dopo una rottura, spesso usando promesse, rimpianti o apparenti cambiamenti.
- Gaslighting: Tecnica manipolativa che mira a far dubitare la vittima della propria percezione della realtà, portandola a pensare di essere confusa o irrazionale.
- Silent treatment: Tattica passivo-aggressiva con cui il narcisista ignora la vittima, lasciandola nel dubbio e causando disagio emotivo.
- Triangolazione: Strategia di manipolazione in cui il narcisista coinvolge una terza persona per creare gelosia, insicurezza o competizione nella vittima.
- Scimmie volanti: Persone reclutate dal narcisista per manipolare o isolare la vittima, diffondendo calunnie o facendo pressione psicologica.
- Proiezione: Strategia in cui il narcisista attribuisce alla vittima sentimenti o comportamenti che appartengono in realtà a lui stesso, spostando così la colpa o l’attenzione.
- Breadcrumbing: Tattica con cui il narcisista mantiene la vittima in sospeso con minime attenzioni o gesti d’affetto per non perderla, senza mai offrire un impegno reale.
- Future faking: Tecnica manipolativa tramite cui il narcisista fa promesse su un futuro ideale (matrimonio, viaggi, convivenza) per legare emotivamente la vittima, senza alcuna intenzione reale di mantenerle.
- Gran finale: Ultima fase del ciclo manipolativo in cui il narcisista può usare attacchi estremi, come minacce o diffamazioni, per mantenere il controllo o punire la vittima.
- Victim blaming: Manipolazione in cui il narcisista accusa la vittima di essere la causa dei problemi della relazione, portandola a credere di essere colpevole o “difettosa”.
- Mirroring: Tecnica tramite cui il narcisista copia comportamenti, interessi e personalità della vittima per creare un’illusione di somiglianza e intimità, rendendo più facile il legame iniziale.